Premium Lock Eerste marathon goed voor de bloedvaten

Lopen helpt de bloeddruk te verlagen. Foto: Robin Utrecht/ANP

Staat het lopen van een marathon op uw bucketlist? Misschien motiveert dit u extra om er echt werk van te maken: voor het eerst trainen voor een marathon kan een flink positief effect hebben op uw bloedvaten. Dat schrijven Britse onderzoekers die 139 lopers volgden in de voorbereiding op en tijdens de marathon van Londen. Allen liepen de afstand voor het eerst.

Premium Lock

Laden…

Premium Lock Word abonnee en lees direct verder

Al vanaf €15 per maand leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.

  • Bent u al abonnee, maar heeft u nog geen account? Maak die dan hier aan. Extra uitleg vindt u hier.

 

Premium Lock Verder lezen?

U bent momenteel niet ingelogd of u hebt geen geldig abonnement.

Wilt u onbeperkt alle artikelen en edities van EW blijven lezen?

Bekijk abonnementen

Premium Lock Er ging iets fout
Premium Lock Uw sessie is verlopen

Wilt u opnieuw