Voor velen is het belangrijk om na een lange dag werken even tot rust te komen, te ontstressen. De één doet dat op de bank voor de televisie, de ander gaat bijvoorbeeld sporten. Mogelijk is spelletjes doen op de smartphone ook een effectieve manier om te ontspannen, zo blijkt uit onderzoek van onder meer het University College London.
Word abonnee en lees direct verder
Al vanaf €15 per maand leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.
Bent u al abonnee en hebt u al een account? log dan hier in