Staat ‘meer bewegen’ op het lijstje van goede voornemens? Uitstekend, want urenlang zitten heeft een grote impact op je fysieke en mentale welzijn. ‘Ons lichaam is gemaakt om te bewegen, urenlang stilzitten is niet natuurlijk. Dat wreekt zich op de lange termijn.’
Laden…
Al vanaf €1 per week leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.
Bent u al abonnee en hebt u al een account? log dan hier in
U bent momenteel niet ingelogd of u hebt geen geldig abonnement.
Wilt u onbeperkt alle artikelen en edities van EW blijven lezen?