Premium Lock Proteïneshakes, proteïnerepen en weipoeder: alle feiten over de eiwithype

Meer eiwit heeft geen zin, al beweren bodybuilders soms anders. (Foto Getty Images)

Wetenschapsjournalist Jop de Vrieze (43) schreef een boek over dé voedingshype: eiwitten. Is het een gril, of kan zo’n proteïneshake of schepje weipoeder wel degelijk nuttig zijn? ‘Zonder eiwitten loopt er niets.’

Premium Lock

Laden…

Premium Lock Word abonnee en lees direct verder

Al vanaf €1 per week leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.

  • Bent u al abonnee, maar heeft u nog geen account? Maak die dan hier aan. Extra uitleg vindt u hier.

 

Premium Lock Verder lezen?

U bent momenteel niet ingelogd of u hebt geen geldig abonnement.

Wilt u onbeperkt alle artikelen en edities van EW blijven lezen?

Bekijk abonnementen

Premium Lock Er ging iets fout
Premium Lock Uw sessie is verlopen

Wilt u opnieuw