Gezond 1 Spelletjes op de smartphone tegen de stress Voor velen is het belangrijk om na een lange dag werken even tot rust te komen, te ontstressen. De één doet dat op de bank voor de televisie, de ander gaat bijvoorbeeld sporten. Mogelijk is spelletjes doen op de smartphone ook een effectieve manier om te ontspannen, zo blijkt uit onderzoek van onder meer het University College London.