Slaapdeprivatie, oftewel een verstoorde nachtrust, kan lichaam en geest behoorlijk uit balans brengen. Maar lang niet altijd is bekend hoe slecht slapen en ons functioneren precies met elkaar in verband staan. Zo was tot voor kort niet duidelijk waarom we na een slapeloze nacht de neiging hebben ons te bezondigen aan junkfood, zoals patat, chips en pizza.
Word abonnee en lees direct verder
Al vanaf €15 per maand leest u onbeperkt alle edities en artikelen van EW. Bekijk onze abonnementen.
Bent u al abonnee en hebt u al een account? log dan hier in