Bewegen Actief blijven is belangrijk, vooral voor ouderen Een korte tijd nauwelijks actief zijn, heeft vermoedelijk een grotere impact op de gezondheid dan eerder werd gedacht, vooral bij ouderen. Dat concluderen Britse onderzoekers die de resultaten van hun onderzoek hiernaar recent presenteerden op een congres in Liverpool.
Overgewicht Niet vet, maar suiker hoofdoorzaak van obesitasepidemie Vet werd lang gezien als de hoofdoorzaak van de groeiende obesitasepidemie in de westerse wereld, de Verenigde Staten voorop. In de jaren tachtig vaardigde de Amerikaanse overheid richtlijnen uit die erop gericht waren de consumptie van vet, en zeker van verzadigd vet, drastisch omlaag te brengen.
Actief blijven is belangrijk, vooral voor ouderen
